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Actualités

Mon nouvel espace thérapeutique vous est ouvert à Crozet.

IMPRO - GESTALT
IMPRO - GESTALT

Groupes continus

Saison 2018 – 2019

Deux groupes continus fonctionneront :

  • à Gex dans le cadre de la MJC
  • à St Genis-Pouilly dans le cadre de l’association Souffle de Vie.


Les inscriptions se font dès maintenant pour les 10 ateliers de la saison.


Ces ateliers mensuels ont lieu un samedi après-midi par mois, de 13h 30 à 18h 30. 
Ils sont limités à 12 participants avec deux animateurs.

  •   Pour quoi ?

Aller à la découverte de soi dans le jeu théâtral, en explorant plus particulièrement ses résistances, ses peurs, mais aussi ses désirs et sa force créatrice.

Vivre cette expérience au sein d’un groupe stable, sécurisé par la présence soutenante des animateurs et dynamisé par l’énergie collective.

Favoriser l’émergence et la traversée des émotions, en offrant par le jeu et l’accompagnement thérapeutique une véritable matrice pour les réguler.

  •   Pour qui ?

Toute personne intéressée par cette démarche. Un entretien préalable aura lieu.

  •   Comment ?

Des exercices pour retrouver la liberté du mouvement, entrer dans les émotions et les vivre pleinement  au travers des personnages, réapprendre la spontanéité avec l’autre et dans le groupe.

De la musique, de la danse, du chant.

Des techniques au service de la créativité avec des marionnettes, du mime, du clown… 

 

Et la Gestalt : Jouer pour acquérir de la souplesse et de la légèreté, apprendre à rester soi en tenant compte de l’autre, construire à deux une histoire faite de ce que chacun apporte, c’est rencontrer en raccourci bien des mécanismes que nous mettons en place dans nos vies. Le jeu permet de contacter ses émotions et donne l’espace pour les exprimer librement.
Prendre le temps de s’arrêter pour observer le processus en cours : écouter, partager, prendre conscience et intégrer la nouveauté en donnant à ses émotions une juste place.